你好，推薦你試試前列腺按摩，即通過對前列腺的直接擠壓刺激達到治療前列腺炎的目的。有條件的患者應每周一次，一般由泌尿外科醫生來完成。外科醫生中流傳著一句諺語：“引流是外科的原則，死腔是外科的大敵。”前列腺按摩不僅可以改善前列腺的血液循環，還可以使淤積在前列腺內的液體、膿液等引流出來，起到治療的作用

前列腺炎復發后在家治療，可從改善生活習慣、適當運動、飲食調整、局部熱敷、穴位按摩等方面著手。 1. 改善生活習慣：避免久坐，規律作息，減少熬夜，戒煙戒酒。 2. 適當運動：如慢跑、深蹲等，增強體質，促進血液循環。 3. 飲食調整：多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣、油膩食物。 4. 局部熱敷：用溫熱毛巾敷于下腹和會陰部，緩解疼痛。 5. 穴位按摩：可按摩關元、中極等穴位，但需掌握正確方法。 6. 心理調節：保持良好心態，避免焦慮、緊張等不良情緒。 前列腺炎的治療需要綜合多種方法，并持之以恒。如果癥狀加重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生指導下進行規范治療。