高海拔地區(qū)生活會影響 18 歲身體發(fā)育嗎
高海拔地區(qū)會影響身體發(fā)育嗎？想得到怎樣的幫助：老師你好，我想問一下，我今年18以前都是在內(nèi)地生活，現(xiàn)在到了西藏那曲高海拔地區(qū)，會對我的身體有什么影響，特別是身高。我應該如何避免。。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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高海拔地區(qū)生活可能會對身體產(chǎn)生一定影響，包括對心肺功能、血液循環(huán)、新陳代謝、睡眠質(zhì)量和生長發(fā)育等方面。 1.心肺功能：高海拔地區(qū)氧氣含量相對較低，心肺需要更努力工作來滿足身體的氧氣需求，長期可能導致心肺功能增強，但也可能增加心肺負擔。 2.血液循環(huán)：低氧環(huán)境會促使血液中紅細胞增多，血液黏稠度增加，可能影響血液循環(huán)的效率。 3.新陳代謝：身體為適應環(huán)境會調(diào)整新陳代謝，可能影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用。 4.睡眠質(zhì)量：缺氧可能導致睡眠呼吸障礙，影響睡眠深度和時長，進而影響身體恢復和生長。 5.生長發(fā)育：對于 18 歲仍處于生長發(fā)育末期的人群，可能會因環(huán)境變化影響生長激素分泌，從而對身高產(chǎn)生一定影響。 總之，在高海拔地區(qū)生活需要注意身體的變化，保持良好的生活習慣和飲食營養(yǎng)，如有不適，及時就醫(yī)檢查。
2025-01-26 21:32
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