子宮肌瘤是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤,你的肌瘤很小,如無癥狀,不需要治療.暫時也不至于影響懷孕,建議半年到一年復查.另外一般認為子宮肌瘤形成與體內過多的雌激素有關。因此培養良好的飲食習慣,對子宮肌瘤有一定的抑制作用.子宮肌瘤的飲食其他注意事項：1,飲食宜清淡,不食羊肉,蝦,蟹,鰻魚,咸魚,黑魚等發物.2,忌食辣椒,麻椒,生蔥,生蒜,白酒等刺激性食物及飲料.3,禁食桂圓,紅棗,阿膠,蜂王漿等熱性,凝血性和含激素成分的食品.4,多食瘦肉,雞肉,雞蛋,鵪鶉蛋,鯽魚,甲魚,白魚,白菜,蘆筍,芹菜,菠菜,黃瓜,冬瓜,香菇,豆腐,海帶,紫菜,水果等.女性要多食海藻類食物。

子宮肌瘤是女性生殖系統常見的良性腫瘤，一公分的子宮肌瘤是否能通過坐炙治好，不能簡單定論。其取決于肌瘤的位置、患者個體差異、治療的規范性、后續隨訪以及綜合治療等多種因素。 1.肌瘤位置：若肌瘤位于子宮漿膜下，對子宮功能影響較小，坐炙可能有一定輔助作用，但效果有限。 2.個體差異：患者的年齡、體質、激素水平等不同，對坐炙的反應也有差別。 3.治療規范性：坐炙的操作是否規范、頻率是否合適等，都會影響效果。 4.后續隨訪：治療后定期復查，觀察肌瘤大小變化，才能評估坐炙的效果。 5.綜合治療：單一的坐炙可能效果不佳，往往需要結合藥物治療，如米非司酮、促性腺激素釋放激素類似物、雄激素類藥物等。同時，保持良好的生活習慣和心態也很重要。 總之，一公分的子宮肌瘤通過坐炙治好的可能性較小。建議患者到正規醫院就診，在醫生的指導下選擇合適的治療方案。