體檢發現乙肝,飲食注意事項有哪些
我是在公司的體檢中,檢查出得了乙肝,整天都沒有精神,乏力的很,總想要睡覺又總睡不好,沒有食欲,什么都不想吃,幾天的時候就瘦了,臉色很不好看。我很擔心自己的身體,想在這里了解一下在飲食上該注意什么呢,我想要得到幫助。
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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乙肝患者在飲食方面需要注意營養均衡、清淡飲食、避免飲酒、控制糖分攝入、保證蛋白質攝入等。 1. 營養均衡:各類營養素都要適量攝入,包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。多吃新鮮蔬菜和水果,如西蘭花、蘋果等。 2. 清淡飲食:避免油膩、辛辣、刺激性食物,如油炸食品、辣椒等,減輕肝臟負擔。 3. 避免飲酒:酒精會加重肝臟損傷,乙肝患者應嚴格禁酒。 4. 控制糖分攝入:防止過多糖分導致體重增加和脂肪肝,減少糖果、甜飲料的食用。 5. 保證蛋白質攝入:適量食用優質蛋白質,如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等,有助于肝細胞修復。 總之,乙肝患者通過合理的飲食調整,能夠在一定程度上減輕肝臟負擔,輔助病情的控制和恢復。但飲食調整只是綜合治療的一部分,還需要遵醫囑進行規范的治療和定期復查。
2025-02-04 19:35
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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乙肝:1、家族性傳播。2、嬰幼兒期感染病毒。3、既往有其他肝病史者感染病毒。4、免疫功能低下者感染病毒。您好,日常生活中注意飲食和休息,少吃辛辣油膩食物,保持飲食清淡,注重營養均衡,不要喝酒,少抽煙。不要熬夜,注意休息。
2016-02-24 16:03
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,對于乙肝患者來說,禁忌飲食過量,特別是過多食肉和糖類,服用類似于拉米等一些抗病毒藥物也是必須。過多的吃肉類和糖類,會使多余的蛋白質和糖類食物轉化為脂肪而儲藏,其中肝臟也是重要儲藏點,天長日久,身體肥胖,勢必形成脂肪肝,使有病的肝臟負擔加重,促使乙肝惡化
2016-02-24 13:12
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