脂肪肝是由于多種原因導致肝細胞內脂肪堆積過多的病變，常見原因包括飲食不規律、飲酒過量、肥胖、缺乏運動、糖尿病等。對于年輕人因不良習慣患上脂肪肝，喝茶有一定輔助作用，但不能單純依靠喝茶來治療。 1. 飲食調整：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和優質蛋白的比例。 2. 增加運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 控制體重：保持合適的體重指數，有助于減輕脂肪肝。 4. 戒酒：避免酒精對肝臟的進一步損害。 5. 定期復查：監測肝功能、血脂、肝臟超聲等指標，了解病情變化。 6. 藥物治療：必要時，可在醫生指導下使用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、二甲雙胍等藥物。 總之，年輕人患上脂肪肝應綜合采取多種措施，包括改善生活方式和必要時的藥物治療，并定期復查。同時要注意，任何治療都應在醫生的指導下進行。

你好,脂肪肝應高度重視,及時采取有效措施治療,以阻止脂肪肝進展及冠心病等其他疾病的發生.建議你用傳統中藥川楝子,佛手柑,白術,八月柞,木蝴蝶,龜板,白芍,海南沉,高麗參,澤瀉,黃芩,烏術粉,茯苓,柴胡,金精粉,白砂糖,蜂蜜,豬苦膽汁治療;這些傳統中藥具有疏肝理氣,養胃健脾的功效,對脂肪肝有確切療效