雙臂肘部疼痛且活動受限可能由多種原因引起，如肘部損傷、關節炎、神經受壓、肌肉勞損、腱鞘炎等。 1.肘部損傷：外傷或過度運動可能導致肘部肌肉、韌帶等損傷，引起疼痛和活動障礙。治療上需休息、冷敷、包扎固定等。 2.關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。會出現關節疼痛、腫脹、僵硬。治療包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以及物理治療。 3.神經受壓：如肘管綜合征，尺神經受壓會產生疼痛和手部功能異常。可采取保守治療，如休息、佩戴支具，嚴重時需手術減壓。 4.肌肉勞損：長期重復動作或過度用力可致肌肉勞損。需休息、熱敷、按摩，并進行適當的康復訓練。 5.腱鞘炎：多因頻繁活動引起。治療有休息、局部封閉、物理治療等。 總之，出現雙臂肘部疼痛且活動受限應引起重視，及時就醫，明確病因，采取針對性治療。同時，在日常生活中要注意保護肘部，避免過度勞累和受傷。

網球肘是肱骨外上髁炎，是前臂伸肌重復用力引起的慢性撕拉傷造成的可以服用洛索洛芬鈉片，局部注射普魯卡因等進行封閉治療，采用小針刀微創手術進行治療。平時注意休息避免局部劇烈活動