長期使用鼠標(biāo)后出現(xiàn)手臂無力、肩頸疼痛，可能是肩周炎，也可能是肌肉勞損、頸椎病、腱鞘炎、胸廓出口綜合征等。 1. 肩周炎：多因肩部軟組織退變、長期過度活動等引起。表現(xiàn)為肩部疼痛、活動受限。治療包括休息、熱敷、按摩、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，嚴(yán)重者可能需手術(shù)。 2. 肌肉勞損：長時間保持同一姿勢，肌肉持續(xù)緊張所致。通過休息、理療、外用止痛膏如云南白藥膏等可緩解。 3. 頸椎病：頸椎退變壓迫神經(jīng)可導(dǎo)致。常有頸肩痛、上肢麻木無力。治療有牽引、針灸、服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺。 4. 腱鞘炎：頻繁活動手指和手腕引起。局部疼痛、活動障礙。治療方法有制動、局部封閉、口服止痛藥物如洛索洛芬鈉。 5. 胸廓出口綜合征：神經(jīng)血管受壓。癥狀為上肢疼痛無力。治療包括姿勢矯正、物理治療、必要時手術(shù)。 出現(xiàn)手臂無力和肩頸疼痛，應(yīng)注意休息，避免長時間用鼠標(biāo)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。

你好這個情況可能是肩周炎建議，平時盡量注意休息，在電腦旁工作一段時間，最好起身晃晃，活動一下，慢慢的就會有所改善。

你好，就你說的這種情況，考慮可能是鼠標(biāo)手我的建議是，首先，平時要注意盡量避免上時間握鼠標(biāo)，適當(dāng)?shù)幕顒邮趾图珀P(guān)節(jié)，一面長時間下去，導(dǎo)致肌肉的勞損，其次可以考慮去醫(yī)院咨詢一下，這方面的醫(yī)生，并作相關(guān)檢查，希望我的建議對你會有幫助