目前的情況應該考慮是十二指腸潰瘍的癥狀比較嚴重，慢性淺表性胃炎這種情況應該還是相對來說比較輕，建議注意積極的調整自己的飲食習慣，盡量不要吃辛辣刺激的食物，不要暴飲暴食，不要吸煙，飲酒。一日三餐盡可能的規律，同時可以考慮口服藥物進行調理，應該是能夠慢慢好轉的。

小時候饑餓所至胃出血,這多半是消化性潰瘍所致出血.消化性潰瘍,可行的保養方法是吃達喜保護胃粘膜.最后是能根除病因,與幽門螺桿菌感染有關.治療后最好的保養方法就是規律吃飯,少吃多餐.

你好!你的情況可能有消化道潰瘍.建議你做胃鏡明確一下.在胃的保養方面,你要做到飲食規律,按時就餐,進食易消化食物,忌過燙過冷的食物,忌辛辣刺激食物,戒煙忌酒；注意休息,不要熬夜.此外還要避免使用對胃有影響的藥物,以免誘發再次出血.

您好,胃病病人的自我調理是很重要的.養胃的方法包括：1,飲食規律,不暴飲暴食.2,不吃或少吃辛辣刺激的食物以及過硬,粗糙的食物.3,戒煙忌酒,因為煙酒對胃粘膜的傷害都比較大.4,保持心情愉快.祝您早日恢復健康!

平時的飲食小習慣因注意一些.吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽,且心情要放松,飯后略作休息再開始工作.少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多,胃酸過多可能會逆留至食道,刺激食道黏膜.除三餐外并於上,下午,睡前各加一次點心.食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物,以獲得均衡的營養,不要純吃淀粉含量高的食物.飯后不要躺下休息.　不抽煙,不喝酒.生活要有秩序,不要熬夜,減少無謂的煩腦,心情保持愉快.睡前2-3小時不要進食.　　避免太緊的衣服.體重超重者要減重.要保護胃,當然要注意飲食,每日進餐定時定量不過飽；若有條件,最好少量多餐,每天5-7餐.避免機械性和化學性刺激過強食物,機械性刺激增加對粘膜損傷,破壞胃粘膜屏障,如粗糧,芹菜,韭菜,雪菜,竹筍及干果類等；化學性刺激會增加胃酸分泌,刺激胃粘膜,如咖啡,濃茶,烈酒,濃肉湯等.禁忌易產酸食物,如地瓜,土豆,過甜點心及糖醋食品等；易產氣食物,如生蔥,生蒜,生蘿卜,蒜油,洋蔥等；生冷食物,如大量冷飲,冷拌菜等；堅硬的食物,如臘肉,火腿,香腸,蚌肉等；強烈的調味品,如胡椒粉,咖喱粉,芥末,辣椒油等.選擇營養價值高,細軟易消化的平衡膳食,如牛奶,雞蛋,豆漿,魚,瘦肉等,經加工烹調使其變得細軟易消化,對胃腸無刺激；同時補充足夠熱能,蛋白質和維生素.選富含B族維生素,維生素A和維生素C的食品；主食以面食為主.烹調方法.可選用蒸,煮,汆,軟燒,燴,燜等烹調方法,不宜用油煎,炸,爆炒,醋溜,冷拌等加工食物.

你好,一般,胃消化功能不好的人,癥狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多吃的話,還會因為胃部滯脹而影響入睡.硬的,纖維類的東西不好消化.因而建議少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃.食物以軟,松為主,一些比較韌性,爽口的東西不宜多吃,因為這些東西最難消化.湯最好飯前喝,飯后喝也會增加消化困難.入睡前兩三個小時都最好不要吃東西,否則容易影響入睡,如果覺得肚子空可以多喝水.胃病的人應該戒煙,酒,咖啡,濃茶,碳酸性飲料.豆奶雖好,但為寒性,不能取代牛奶.饅頭可以養胃,不妨試試作為主食.其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應該足量.但最好煮得軟一點再吃,這樣胃會好受一點.菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對多吃.有胃病的人飯后不宜運動,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作,或者慢步行走,也對消化比較好,總之,餐后不宜工作.