經(jīng)常感冒、患有鼻炎且感覺疲勞，可能是免疫功能低下、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、鼻部結(jié)構(gòu)異常、基礎(chǔ)疾病等原因所致。 1. 免疫功能低下：自身免疫系統(tǒng)較弱，難以有效抵御病原體入侵。可通過均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠來增強(qiáng)免疫。 2. 不良生活習(xí)慣：如長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等，會(huì)影響身體機(jī)能。需調(diào)整作息，戒煙限酒。 3. 環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于污染、寒冷或干燥的環(huán)境，易刺激呼吸道和鼻部。應(yīng)改善生活環(huán)境，保持空氣清新濕潤(rùn)。 4. 鼻部結(jié)構(gòu)異常：鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，影響鼻腔通氣和引流。必要時(shí)需手術(shù)矯正。 5. 基礎(chǔ)疾病：如糖尿病、貧血等，會(huì)使身體整體狀態(tài)不佳。要積極治療基礎(chǔ)病，控制病情。 總之，出現(xiàn)經(jīng)常感冒、鼻炎和疲勞感，應(yīng)綜合考慮多種因素。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。

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