初二學(xué)生戴眼鏡后視力下降且眼變形，可能與用眼習(xí)慣、眼鏡適配、缺乏戶外活動(dòng)、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良等有關(guān)。 1.用眼習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，如看書、寫作業(yè)時(shí)姿勢(shì)不正確、光線不合適等，會(huì)加重眼睛負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致視力下降。應(yīng)保持正確的讀寫姿勢(shì)，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘。 2.眼鏡適配：眼鏡度數(shù)不準(zhǔn)確或質(zhì)量不佳，可能影響視力矯正效果。需定期驗(yàn)光，確保眼鏡度數(shù)合適。 3.缺乏戶外活動(dòng)：戶外活動(dòng)時(shí)間少，眼睛無法充分接受自然光線刺激，容易近視加深。每天應(yīng)保證至少 2 小時(shí)戶外活動(dòng)。 4.遺傳因素：如果父母雙方或一方近視，孩子近視的概率會(huì)增加。這種情況更要注意用眼衛(wèi)生。 5.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、維生素 C 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也會(huì)影響眼睛健康。多吃胡蘿卜、橙子等富含維生素的食物。 總之，要恢復(fù)視力，需要綜合改善用眼習(xí)慣、保證眼鏡適配、增加戶外活動(dòng)、注意遺傳因素和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)，建議定期到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查視力。

你做最好佩戴好點(diǎn)的眼鏡，視力下降可能度數(shù)沒測(cè)準(zhǔn)！建議平時(shí)做做眼保健操，有空多看看遠(yuǎn)方，不要過度用眼。

您好，您告知的眼睛視力必須得經(jīng)常佩戴眼鏡的。目前您只有佩戴眼鏡矯正視力，長(zhǎng)期佩戴眼鏡會(huì)導(dǎo)致眼睛變形的，可等到18歲后做手術(shù)，但是術(shù)后是肯定會(huì)復(fù)發(fā)的。