房事時預防懷孕的措施較多，包括使用避孕套、口服避孕藥、放置宮內節育器、安全期避孕、體外射精等。 1.避孕套：能有效阻止精子進入陰道，預防性傳播疾病，使用方便且副作用小。常見的有天然橡膠避孕套、聚氨酯避孕套等。 2.口服避孕藥：分為短效避孕藥（如去氧孕烯炔雌醇片）、長效避孕藥（如左炔諾孕酮炔雌醚片）和緊急避孕藥（如米非司酮片）。需遵醫囑按規律服用。 3.宮內節育器：通過在子宮內放置異物，改變宮腔環境，阻止受精卵著床。如含銅宮內節育器、含孕激素宮內節育器。 4.安全期避孕：根據女性月經周期推測安全期，但可靠性相對較低。 5.體外射精：在即將射精時將陰莖抽出，使精液排在體外。但這種方法失敗率較高。 選擇避孕措施應根據個人情況，如身體狀況、性生活頻率等綜合考慮。同時，無論選擇哪種方法，都應正確使用，以達到良好的避孕效果。如有疑問，建議到正規醫院咨詢醫生。

要根據自己的實際情況而定，目前的避孕方法有避孕套，女性陰道塞藥避孕，女性吃避孕藥，安全期避孕法等等。：每種避孕方法都有自己的優點和缺點，避孕套我應該是最好的，但有的男性不喜歡用套，覺得戴上后會影響性生活質量，吃避孕藥是最不好的避孕方法，女性吃藥太多很容易造成女性肥胖。并且會造成內分泌混亂。

你好，避孕措施最好的就是用避孕套或者是上環的，因為上環多少是有副作用的，所以，我還是建議用避孕套的這樣可以避免意外懷孕的，敏婷是避孕藥，容易導致月經失調的，所以，不到萬不得已，避孕藥不建議用的，祝你健康