手淫導(dǎo)致的腎虛，出現(xiàn)四肢發(fā)涼、頭暈耳鳴、失眠多夢、尿頻尿少、易舉遺精等癥狀，持續(xù)半月未愈。這是由于手淫過度損傷腎中精氣，導(dǎo)致腎陰陽失衡所致。治療需綜合調(diào)理，包括生活習(xí)慣改變、飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、心理調(diào)節(jié)及必要的藥物治療等。 1.生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。減少手淫頻率，直至戒除。 2.飲食調(diào)整：多吃一些補腎的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。避免食用辛辣、油膩、生冷食物。 3.適當(dāng)運動：進行如慢跑、太極拳等有氧運動，增強體質(zhì)。 4.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。 5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等藥物。但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，手淫導(dǎo)致的腎虛需要綜合調(diào)理，要有耐心和信心。同時，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，以便獲得更專業(yè)的治療建議。

這個有可能是腎陰陽兩虛。治療的方法可以用二仙丸。

腎虛是中醫(yī)的一個廣義的概念，在西醫(yī)方面可以涉及生殖系統(tǒng)方面的炎癥表現(xiàn)，從上述情況考慮，是否存在泌尿系結(jié)石，慢性腎炎，前列腺炎等指導(dǎo)建議：戒煙戒酒，不要吃辛辣刺激的食物，多運動，多以清淡飲食