17 歲皮膚差長(zhǎng)痘痘顯老,怎樣改善皮膚?
我17皮膚不好又長(zhǎng)痘痘,別人都說(shuō)好老,請(qǐng)問(wèn)有什么辦法讓我皮膚好一點(diǎn)嗎。
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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17 歲皮膚不好長(zhǎng)痘痘顯老,可能與不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食不合理、精神壓力大等有關(guān)。 1. 不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足會(huì)影響皮膚新陳代謝,導(dǎo)致皮膚變差。應(yīng)保持規(guī)律作息,每晚保證 7 - 8 小時(shí)睡眠。 2. 內(nèi)分泌失調(diào):青春期激素水平不穩(wěn)定,容易引發(fā)痘痘。可通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)激素平衡。 3. 皮膚清潔不當(dāng):面部清潔不徹底,油脂和污垢堵塞毛孔。需選擇溫和的潔面產(chǎn)品,早晚清潔皮膚。 4. 飲食不合理:過(guò)多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物。要多吃蔬菜水果,保持飲食清淡。 5. 精神壓力大:情緒緊張焦慮會(huì)影響皮膚狀態(tài)。學(xué)會(huì)放松,如聽(tīng)音樂(lè)、散步等。 改善皮膚需要從多方面入手,保持良好的生活和飲食習(xí)慣,注意皮膚清潔和心情調(diào)節(jié)。如果痘痘嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-26 21:36
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據(jù)你的描述,你的情況可擦抹一些硅霜或魚(yú)肝油軟膏,起到潤(rùn)滑和保護(hù)新生長(zhǎng)的表皮的作用也可適當(dāng)服用些維生素C等藥物,還要多食水果蔬菜,多喝水,促進(jìn)新陳代謝.希望對(duì)你有幫助.
2016-02-24 19:18
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回答3
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你的情況主要考慮屬于座瘡。可因雄激素、皮脂腺分泌過(guò)多、皮脂腺導(dǎo)管異常角化、座瘡丙酸桿菌增殖、遺傳等因素而引起。常伴有丘疹、紅斑、瘙癢等癥狀。建議到醫(yī)院看皮膚科,做血常規(guī)檢查、細(xì)菌培養(yǎng)檢查,以便輔助診治。如確診可外用過(guò)氧化苯甲酰軟膏涂于患處,內(nèi)服維胺脂、螺內(nèi)酯、波尼松、維生素C等藥進(jìn)行治療。飲食應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物。
2016-02-24 05:30
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,你的情況主要是由于氣血虧虛導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào),一般藥物很難湊效。中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐積累了很多獨(dú)特的奇方秘方,建議你采用傳統(tǒng)中藥山藥、玉竹、蟲(chóng)草、桂圓肉、丁香、廣東紫珠、坤草、白魚(yú)膘、懷牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、紅花、桃仁、紫云英、鮮羅勒、石楠葉、仙茅、仙靈脾、肉蓯蓉、敗醬草、菟絲子、路路通、生薏仁、紅藤、熟地、三棱、片姜黃、生甘草等配合治療,見(jiàn)效快,療效確切,許多患者治愈后不會(huì)復(fù)發(fā)。這些傳統(tǒng)中藥配合使用可以消散經(jīng)脈郁結(jié),補(bǔ)氣養(yǎng)血,從而達(dá)到氣血雙盛,標(biāo)本兼治,快速提高免疫力,徹底調(diào)整陰陽(yáng)平衡,快速調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào),激活細(xì)胞,久服面色紅潤(rùn),精神飽滿,消除面部頑固色素斑點(diǎn),祛除面部晦暗,對(duì)青春痘、痤瘡、粉刺、毛囊炎有獨(dú)到療效。
2016-02-24 03:20
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回答1
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劉華明 主治醫(yī)師
乾安縣疾病預(yù)防控制中心
二級(jí)甲等
皮膚性病科
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你好,你說(shuō)的這種情況,一般的還是和長(zhǎng)痘痘有關(guān)的,一般的考慮是內(nèi)分泌失調(diào)引起的長(zhǎng)痘痘,主要和體內(nèi)雄性激素分泌過(guò)多有關(guān)的,另外平時(shí)飲食生活不合理的話,都會(huì)導(dǎo)致痘痘加重的建議你平時(shí)可以適當(dāng)?shù)耐庥镁SA酸軟膏,建議晚上用,另外再配合內(nèi)服復(fù)方珍珠暗瘡片,和當(dāng)歸苦參丸來(lái)改善的,平時(shí)注意一定不要熬夜,吃辛辣刺激性的食物的,平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┛赜挽疃坏南疵婺虂?lái)改善的
2016-02-24 02:23
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