體育生小腿內側骨膜炎多因慢性勞損或繼發感染等。緩解方法有休息、用藥、理療、手術等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.慢性勞損：這是常見原因。急性發作時要制動休息，避免加重；緩解期可口服對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛，還可進行紅外線照射等理療。
2.繼發感染：若因感染引起，輕癥可用阿莫西林、頭孢呋辛等抗感染；重癥形成膿腔則需手術清創引流。
3.運動調整：適當減少運動量，避免高強度運動。
4.拉伸放松：進行小腿肌肉的拉伸，有助于緩解緊張。
5.佩戴護具：如小腿護具，提供一定支撐和保護。
總之，體育生出現小腿內側骨膜炎應及時處理，注意休息，若癥狀持續不緩解，需到正規醫院就診。

對于你這種情況啊應該是上火引起的啊對于上火啊建議你還是注意去火治療啊可以吃點牛黃解毒片啊一定注意多喝水啊

你好；可以用同仁堂的牛黃解毒丸和消炎藥阿莫西林來治療，注意飲食少吃辛辣食物，多喝水。

您好，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油炸，烘烤食物，辛辣食物，多喝水，多吃清涼的蔬菜瓜果建議服用頭孢類抗生素，板藍根顆粒，治療觀察。多喝水，多休息。

你說的情況屬于牙周膿腫的表現，建議你口服奧硝唑片、穿王消炎片治療，效果不錯，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，不緩解及時就醫。吃點三黃片消消炎就可以，如果膿包流水了，就上一點西瓜霜噴霧劑。

您好，根據您的描述，我建議配合三黃片和羅紅霉素治療的，不要食用辛辣刺激性食物要以清淡為主，調節飲食，不吃辛辣油膩及油炸食品，多吃青菜多飲水并養成每天排便的習慣，保持大便通暢柔軟