安靜時偶爾出現類似耳鳴的嗡嗡感，可能由多種因素導致，如耳部疾病、全身性疾病、心理因素、環境影響、不良生活習慣等。 1.耳部疾病：外耳道耵聹栓塞、中耳炎、內耳疾病等都可能引起。外耳道耵聹栓塞時，耵聹積聚可阻塞外耳道，影響聲音傳導。中耳炎會導致中耳腔炎癥和積液，影響聽力。 2.全身性疾?。焊哐獕骸⑻悄虿　⒇氀热硇约膊】赡苡绊懚垦貉h和神經功能，引發耳鳴。 3.心理因素：長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可能導致自主神經功能紊亂，出現耳鳴癥狀。 4.環境影響：長期處于噪音環境或突然暴露在巨大聲響中，可能損傷耳部結構，導致耳鳴。 5.不良生活習慣：經常熬夜、過度疲勞、吸煙、酗酒等，也可能引起耳部不適，產生耳鳴。 如果這種嗡嗡感持續存在或加重，建議及時到正規醫院的耳鼻喉科就診，進行相關檢查，明確原因，并采取相應的治療措施。

根據您的描述，耳鳴的原因有很多種，建議您去醫院進行詳細的檢查，一般的檢查時聽力測試等我們所常知的耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺，常常是耳聾的先兆，因聽覺機能紊亂而引起。應該去醫院進行檢查,由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在。由其他因素引起的，則可不伴有耳聾或眩暈。減輕的話，可以服用彌可保和金納多。還有一個就是吃卡馬西平，是抗焦慮的藥物，但是對耳鳴也有很好的效果如果有什么不了解的，可以點擊咨詢我。

一般是耳鳴引起的癥狀，耳鳴也有神經性、傳導性、混合性耳鳴的區別，不同的性質治療方法是不一樣的，建議及時到耳鼻喉專科進行相關檢查，確診病情，采取對癥的治療

耳鳴的發生機制較為復雜，可發生在多種情況下，概括起來有以下幾種：第一種是生理性耳鳴。在身體內部，血管搏動、血液流動、肌肉收縮、關節活動、呼吸運動等，都會發生微弱的聲音，其中距耳較近者，就會感覺出這種聲音。平時由于外界有較強的聲音，把這種微弱的聲音掩蓋了，而沒有感覺出來。但如果走進隔聲室或在安靜的深夜，有時就會感覺到耳內有微弱的響聲，這就是生理性耳鳴。第二種是傳導性耳鳴。此種耳鳴的原因是聽覺系統的傳導部分發生障礙，如外耳道腫脹、堵塞、鼓膜穿孔、內陷、中耳炎癥、粘連、硬化等。傳音障礙降低了聽取外界聲音的能力，減弱了其掩蓋體內所發生聲音的作用，使之能感覺出來，而成為耳鳴。再有，通過骨導傳入耳內的聲音，由于傳導障礙，向外逸散渠道受阻，而提高了耳內聲音的感覺，成為一種以低頻為主的，象刮風似的呼呼響聲。我們自己可以試試，用一只手捂住耳朵，就感到耳內轟轟的響聲，這就是典型的傳導性耳鳴。第三種是神經性耳鳴。原因是聽覺系統的感音神經部分發生障礙。當內耳聽覺感受器有病，如藥物中毒、噪聲外傷、美尼爾氏病等；聽神經和聽覺中樞遭受外傷或發生炎癥、中毒、缺血、腫瘤等；以及顱內各種病變影響到聽神經或聽覺中樞時，都會出現耳鳴。這種耳鳴多為高頻性蟬鳴或刺耳的尖聲。有些全身性疾病也可以引起耳鳴，如高血壓、低血壓、植物神經功能失調等而影響供血、某些疾病的毒素的影響、精神緊張、焦慮等引起的內分泌失調等。在生活方面、休息不好，失眠后也會有耳鳴出現。還有一些耳聾，用當前的醫療技術條件尚搞不清楚其原因或在臨床方面檢查不清楚的，稱為原因不明性耳鳴。第四種是客觀性耳鳴。耳鳴是主觀的感覺，但有一種搏動性耳鳴是別人也可以聽到的，這叫作客觀性耳鳴。此種耳鳴與主觀性耳鳴不同，它確實有音源，但音源不在外界，而是本人耳部附近的體內。一種音源是中耳內的小肌肉或咽部肉攣縮發出的聲音；另一種音源是血管搏動的聲音。在正常情況下血管搏動的聲音是感覺不出來的，但是當血壓升高搏動聲提高，或向外逸散受阻，或發生動脈瘤或動靜脈瘺等疾病時，血管的搏動聲就構成了耳鳴。

您好，你描述的癥狀是耳鳴的表現。一般你的年齡來說考慮是腎虛導致的，所以治療上建議注意適量運動，保持充足睡眠與休息，平時保持平和心態與開朗心情，必要時可以考慮口服藥物如參芪五味子、六味地黃丸、谷維素等進行治療。