慢性胃炎的食療方法包括飲食規律、食物選擇、飲食習慣、避免刺激物、注意營養均衡等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食規律：定時定量進餐，避免饑一頓飽一頓。
2.食物選擇：多吃易消化的食物，如米粥、面條；適量攝入蛋白質，如瘦肉、魚類。
3.飲食習慣：細嚼慢咽，避免暴飲暴食。
4.避免刺激物：遠離辛辣、油膩、生冷食物，以及咖啡、濃茶。
5.注意營養均衡：多吃新鮮蔬菜和水果，保證維生素和礦物質的攝入。
合理的食療有助于緩解慢性胃炎癥狀，但不能替代藥物治療。如癥狀嚴重，應及時就醫。

甲亢是由于甲狀腺分泌的甲狀腺激素過多而引起的一種疾病.本病多見于女性.甲狀腺激素過多可以引起一系列的臨床表現，如怕熱、多汗、食欲亢進、消瘦、心慌、要少食多餐，不能暴飲暴食。忌辛辣、煙酒。補充充足的水分，忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。禁食海帶、海魚、海蟄皮等含碘高的食物