63 歲老人出現失眠、忘事且伴有高血壓，可能與多種因素有關，如精神心理因素、腦部疾病、高血壓影響、激素變化、不良生活習慣等。 1.精神心理因素：老年人可能因生活環境變化、家庭問題等產生焦慮、抑郁情緒，導致睡眠障礙和記憶力下降。 2.腦部疾病：如腦動脈硬化、腦萎縮等，影響大腦的正常功能，出現失眠和健忘。 3.高血壓影響：長期高血壓可能損傷腦血管，影響腦部供血，進而影響睡眠和認知功能。 4.激素變化：隨著年齡增長，體內激素水平發生變化，如褪黑素分泌減少，影響睡眠。 5.不良生活習慣：睡前過度使用電子設備、缺乏運動、飲食不規律等，也會導致失眠和記憶力減退。 建議老人及時到醫院進行全面檢查，如頭顱 CT、激素水平檢測等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，家人應給予更多的關心和陪伴，幫助老人改善生活習慣。

你說的情況老人的情況屬于心腎不交，心脾兩虛引起的。和高血壓有一定的關系的。這樣的病癥應該注意合理的飲食，合理的調整情緒不能過分的擔憂、生氣。可以用中藥健脾補腎，養血安神。可以給老人用適當的降壓治療，用：刺五加口服液，歸脾丸，養血安神片口服即可

白天不要睡午覺，白天多運動一下，晚上睡前去跑個步，晚上就能睡個好覺啦！

失眠：通常指患者對睡眠時間和或質量不滿足并影響白天社會功能的一種疾病。建議你注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環境等有利于減輕大腦興奮狀態精神放輕松點。口服七葉神安片腦靈素，刺五加，安神寶顆粒等試試。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。

你好，失眠病癥嚴重者可能發展為精神失常。意見建議:治療失眠宜補益心脾、滋陰降火、疏肝瀉熱、養心安神、心情舒暢、神安則自寐。