陰莖短小且手淫時間短可能與多種因素有關，如發育異常、不良習慣、心理因素、疾病影響、激素失衡等。 1. 發育異常：部分人可能由于先天遺傳或胚胎發育期間的問題，導致陰莖發育不完全。這種情況較為少見，需要通過專業檢查評估。 2. 不良習慣：長期頻繁手淫、過度縱欲等，可能影響性功能和陰莖發育。應減少手淫頻率，保持良好的生活習慣。 3. 心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態可能導致性功能障礙。要學會調節情緒，減輕心理負擔。 4. 疾病影響：如前列腺炎、尿道炎等生殖系統疾病，可能影響性功能。需及時就醫，治療相關疾病。 5. 激素失衡：體內雄激素水平過低可能影響陰莖發育和性功能。可通過檢查激素水平，必要時進行補充治療。 總之，出現陰莖短小且手淫時間短的情況，不要過于焦慮和緊張。建議及時到正規醫院的泌尿外科或男科就診，進行全面檢查，明確原因后采取針對性的治療措施。

想要增大陰莖，建議常吃牛肉羊肉狗肉豆制品促進陰莖和第二性特征的發育；也可以每晚睡前用指按摩陰莖或用食指輕彈陰莖每次15分鐘，或用溫熱毛巾緊裹陰莖并用雙手反復搓揉都對增粗增大陰莖很有幫助。