每天早上起床四肢無力可能由睡眠質量差、營養不良、貧血、頸椎病、低鉀血癥等引起。 1. 睡眠質量差：長期睡眠不足或睡眠質量不佳，會導致身體和大腦無法得到充分休息，從而引起晨起四肢無力。應保持規律作息，創造安靜舒適的睡眠環境。 2. 營養不良：日常飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素和礦物質等，身體能量供應不足。需調整飲食結構，多攝入富含營養的食物。 3. 貧血：體內血紅蛋白含量不足，影響氧氣輸送和能量代謝。可通過補充鐵劑、維生素 B12 和葉酸等來改善。 4. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經和血管，影響血液循環和神經傳導。治療包括物理治療、藥物治療等。 5. 低鉀血癥：鉀離子缺乏影響肌肉功能。可通過食物補充鉀，必要時遵醫囑使用鉀制劑。 如果晨起四肢無力的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，您的情況是晨起時全身無力的癥狀，通常需要排除休息不好，過于勞累的情況，考慮低鉀血癥可能。建議您就診內科，請醫生化驗一下，即可明確血鉀情況，出現低鉀時常伴有腹脹，口服或者輸注氯化鉀即可好轉。