懷孕 30 周發現胎兒足內翻且有早產風險，這是令人擔憂的情況。需綜合考慮胎兒狀況、孕婦身體條件、醫療干預措施、產后護理及后續治療等。 1. 胎兒狀況：通過超聲等檢查進一步明確足內翻的嚴重程度，評估胎兒其他器官發育情況。 2. 孕婦身體條件：監測孕婦的血壓、血糖、宮縮等，確保孕婦身體能承受可能的早產。 3. 醫療干預措施：根據具體情況，可能采取保胎治療以延緩早產，或在必要時提前分娩。 4. 產后護理：寶寶出生后，要注意保暖、喂養等護理工作。 5. 后續治療：對于足內翻，出生后可根據病情選擇保守治療如按摩、支具矯正，或手術矯正。 總之，面對這種情況，孕婦要保持冷靜，積極配合醫生的檢查和治療，醫生會根據具體情況制定最適合的方案，以保障母嬰的健康。

這情況繼續妊娠有一定風險的，妊娠期關鍵不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡，戒煙，不要接觸有毒物質和輻射源，