頸椎增生是一種常見的脊柱疾病，主要由頸椎退變、長期勞損、不良姿勢、頸椎損傷、年齡增長等因素引起。對于您的情況，需要綜合考慮癥狀、病因，采取合適的治療方法。 1. 頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎間盤水分減少，纖維環彈性降低，容易導致頸椎增生。 2. 長期勞損：長期低頭工作、看手機等不良習慣，使頸椎長期處于緊張狀態，加速頸椎退變。 3. 不良姿勢：坐姿、睡姿不正確，會使頸椎受力不均，增加頸椎增生的風險。 4. 頸椎損傷：頸部受傷可能導致頸椎結構改變，引發增生。 5. 年齡增長：身體機能下降，頸椎自然老化，易出現增生。 頸椎增生的治療需要綜合多種方法，并且在日常生活中注意保持良好的姿勢和習慣。如果癥狀持續加重，應及時到正規醫院就診，以便獲得更專業的治療建議。

你好，引起頸椎出現問題的原因主要與長時間的低頭與不合理的睡覺姿勢。對于這種情況，可以通過做方向檢查來明確頸椎的病變情況，同時可以通過改變工作與生活的習慣來進行糾正。可以通過做牽引與睡覺時采用低枕頭來改善。但對于增生，這屬于一種退行性病變，完全治愈的可能性不大。但可以通過以上所說的措施得到改善。

頸椎增生引起神經受壓肩部疼痛手指麻木不適，可以骨外科拍片或核磁共振檢查，局部牽引按摩理療，結合藥物治療觀察建議飲食清淡適量補鈣，注意修養，不要長期低頭上網，睡覺避免高枕，可以當地醫院檢查，局部牽引按摩理療，應用骨質增生貼膏，頸舒顆粒等藥物