生殖器皰疹患者，若近期復發頻繁，應注意生活習慣、飲食、個人衛生、心理狀態、避免誘因等。 1.生活習慣：保證充足睡眠，避免過度勞累，適當運動增強免疫力。規律作息有助于維持身體良好的狀態，減少皰疹復發。 2.飲食：避免辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質。 3.個人衛生：保持生殖器部位清潔干燥，勤換內褲。使用溫和的清潔產品，避免刺激皮膚。 4.心理狀態：保持樂觀積極的心態，避免焦慮、緊張等不良情緒。壓力過大可能導致免疫力下降，從而增加復發風險。 5.避免誘因：如避免不潔性行為，減少性伴侶數量。同時，注意預防感冒、發熱等疾病，這些都可能誘發皰疹復發。 總之，生殖器皰疹患者要從多方面注意，以降低復發頻率。若癥狀加重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

你好，養成良好的飲食習慣，不要吃過于辛辣，還有刺激性比較強的食物，最好不要抽煙和飲酒，同時作息時間要規律，熬夜會降低身體的免疫力，容易引起皰疹復發，希望我的回答可以幫到您。