下樓梯時(shí)左腳膝蓋疼痛，可能是運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、髕骨軟化癥等原因引起。 1.運(yùn)動(dòng)損傷：突然的運(yùn)動(dòng)或不恰當(dāng)?shù)淖藙?shì)可能導(dǎo)致膝蓋周圍肌肉、韌帶拉傷。應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可局部冷敷緩解疼痛。 2.關(guān)節(jié)炎：長(zhǎng)期勞損、關(guān)節(jié)老化等可能引發(fā)關(guān)節(jié)炎。可通過熱敷、按摩改善，必要時(shí)服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 3.半月板損傷：多由扭轉(zhuǎn)外力引起。輕度損傷以休息為主，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 4.滑膜炎：創(chuàng)傷、感染等都可能導(dǎo)致。治療包括休息、抽取積液、服用塞來(lái)昔布等。 5.髕骨軟化癥：常見于青少年和運(yùn)動(dòng)員。要減少膝關(guān)節(jié)負(fù)重，服用氨基葡萄糖等藥物。 如果膝蓋疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、磁共振等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。

根據(jù)你的描述來(lái)看，你的情況還是緩解癥狀治療。建議你平時(shí)最好適度的休息，不要?jiǎng)诶郏梢宰鲎鲠樉睦懑熅徑獠贿m的癥狀進(jìn)行治療

你好，出現(xiàn)這種情況，一般多見于膝關(guān)節(jié)炎一類的疾病。建議你注意膝關(guān)節(jié)保暖，可以進(jìn)行適當(dāng)熱敷，然后再吃點(diǎn)扶他林藥片就會(huì)好的。

你好,你這情況可能關(guān)節(jié)炎的,最好去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療

這種情況可能是受涼，姿勢(shì)不正確引起的局部氣血不和。你可找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)看看，用些針灸、推拿的方法治療。