4 歲孩子趴著睡可能對發育有一定影響，包括影響呼吸、壓迫心臟、影響消化、影響面部發育、影響頸椎等。 1.影響呼吸：趴著睡時，孩子的口鼻可能被枕頭或被褥堵住，影響正常的呼吸，導致氧氣吸入不足。 2.壓迫心臟：趴著睡會對心臟造成一定的壓迫，影響心臟的血液回流和泵血功能。 3.影響消化：趴著睡可能壓迫胃腸道，影響消化液的分泌和胃腸蠕動，不利于食物的消化和吸收。 4.影響面部發育：長期趴著睡可能影響孩子面部骨骼和肌肉的發育，導致面部不對稱。 5.影響頸椎：這種睡姿可能使頸椎處于不自然的彎曲狀態，增加頸椎的負擔。 總之，雖然偶爾趴著睡可能不會造成嚴重后果，但長期趴著睡可能存在上述潛在影響。家長應注意觀察孩子的睡眠姿勢，盡量引導孩子養成良好的睡眠習慣。

趴著睡覺的話對寶寶不好的。幼兒本身心，肺功能發育不完善，趴著睡覺壓迫容易導致呼吸不順暢，造成相應不適。會增加心，肺功能負擔。及時糾正寶寶不良的睡覺習慣。躺臥睡，或者取左右側臥睡。平時注意合理安排日常生活飲食。清淡為宜。保持環境空氣流通。

健康指導：小孩還小，沒有事情，年紀大點會影響肺部的呼吸，你可以慢慢監督小孩改正過來，同時調整飲食忌辛辣油膩的食物，以低熱量高蛋白質的食物為主，多吃新鮮的蔬菜、水果，每天堅持適量的體育運動鍛煉，才可以更好的改善身體健康。并更好的生長發育。