產(chǎn)后三個月貧血出現(xiàn)渾身沒勁、頭暈的癥狀，可能由多種因素引起，如鐵攝入不足、失血過多、造血功能異常、營養(yǎng)不均衡、疾病影響等。 1.鐵攝入不足：產(chǎn)后飲食中含鐵食物攝入少，影響血紅蛋白合成。可適當增加豬肝、菠菜等食物。 2.失血過多：生產(chǎn)時出血量大未完全恢復(fù)。需注意休息，避免劇烈活動。 3.造血功能異常：骨髓造血功能障礙。要進一步檢查明確原因。 4.營養(yǎng)不均衡：蛋白質(zhì)、維生素等缺乏。保證飲食豐富，多吃蛋奶、蔬果。 5.疾病影響：如自身免疫性疾病破壞紅細胞。需針對原發(fā)病治療。 治療貧血的藥物有硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、右旋糖酐鐵分散片等，但使用需遵醫(yī)囑。 產(chǎn)后貧血應(yīng)重視，及時調(diào)整飲食和生活習慣，必要時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

你好口服鐵劑：最常用的制劑為硫酸亞鐵,富馬酸鐵（富血酸）.服藥時忌茶,以免鐵被鞣酸沉淀而不能被吸收.貧血者日常飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等.此外還應(yīng)多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補養(yǎng)生血.

病情分析：根據(jù)不同類型的貧血,補充相應(yīng)的造血原料,貧血就能糾正.而補充原料,大部分患者只要注意飲食就能辦到.

這是可以服用補血的藥物進行治療的，可選擇驢膠補血顆粒就可以的，常見的補血食品有黑豆，發(fā)菜，胡蘿卜，面筋，菠菜，金針菜，龍眼肉等，補血飲食有炒豬肝，豬肝紅棗羹，姜棗紅糖水，山楂桂枝紅糖湯，姜汁薏苡仁粥，黑木耳紅棗飲料等。

你好，這是可以服用補血的藥物進行治療的，增加全面的營養(yǎng)，增強體質(zhì)，多吃動物肝臟，血，紅棗等都有補充作用。