從小頻繁自慰可能會對身體發育和身高產生一定影響，其影響因素包括內分泌失調、心理壓力、睡眠不足、營養失衡、缺乏運動等。 1.內分泌失調：頻繁自慰可能導致體內激素分泌紊亂，影響生長激素的正常分泌，從而影響身高增長。 2.心理壓力：長期過度自慰可能帶來心理負擔，如焦慮、抑郁等，這些負面情緒可能影響身體正常發育。 3.睡眠不足：自慰過于頻繁可能影響睡眠質量和時長，而生長激素在睡眠中分泌較多，睡眠不足會影響身高。 4.營養失衡：過度沉迷于此可能導致飲食不規律，營養攝入不均衡，影響身體發育所需的營養供給。 5.缺乏運動：頻繁自慰可能使人缺乏運動的動力和精力，而運動對于骨骼發育和身高增長有重要作用。 總之，從小頻繁自慰對身體發育和身高可能存在不利影響，但身高受多種因素綜合作用。建議保持良好的生活習慣，如有疑慮，可咨詢醫生進行評估和指導。

一般男生身高要到22歲左右才停止生長，但能長多高與遺傳因素和后天的個人生活習慣有關。你現在還沒有到停止生長的年齡，應該還可以長高。在飲食上要注意營養搭配，可以有意識的吃點富含氨基酸、蛋白質及維生素高的食物，平常多運動，并適當的補充一些鈣就可以了。