26 歲未婚女性月經長期不規律，可能由多種因素導致，如內分泌失調、子宮疾病、生活方式、精神因素、藥物影響等。 1.內分泌失調：激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，會影響子宮內膜的生長和脫落，導致月經不規律。可通過激素替代療法，如使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調節。 2.子宮疾病：子宮內膜薄、子宮發育不良等子宮疾病會影響月經。對于子宮內膜薄，可在醫生指導下使用黃體酮膠囊等藥物。 3.生活方式：長期熬夜、過度節食、壓力過大等不良生活方式會干擾內分泌，引起月經紊亂。需調整作息，保證充足睡眠，合理飲食，適當運動，緩解壓力。 4.精神因素：焦慮、抑郁等精神狀態可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經失調。必要時可進行心理疏導。 5.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等可能影響月經。需在醫生指導下調整用藥。 總之，月經不規律需要綜合考慮多種因素。建議及時到正規醫院婦科就診，進行全面檢查，如性激素六項、B 超等，明確病因后進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于月經恢復正常。

你好這個情況可以醫院復查，對于子宮內膜薄的情況下，可以服用黃體酮和補佳樂增厚，定期復查的