經期前出現頭暈和膽子變小的情況，可能由激素變化、貧血、低血壓、精神心理因素、頸椎病等引起。一般來說，經過適當調理和治療，癥狀多可緩解，但也有少數情況可能會持續或加重。 1. 激素變化：經期前體內激素水平波動，可能影響神經系統和血管功能，導致頭暈。這種情況通常在經期后會逐漸改善。 2. 貧血：經期失血可能加重原本的貧血狀況，引起頭暈、乏力等。可通過補充鐵劑、維生素等改善，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、維生素 B12 等。 3. 低血壓：血壓偏低時，腦部供血不足，易出現頭暈。要注意飲食均衡，增加鹽分攝入，多喝水。 4. 精神心理因素：如焦慮、緊張等情緒，可能導致身體的不適感和膽子變小?？赏ㄟ^心理調節、適當運動來緩解。 5. 頸椎?。侯i椎病變壓迫血管神經，也會引發頭暈。需避免長時間低頭，必要時進行物理治療。 如果經期前頭暈和膽子變小的癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，采取針對性的治療措施。

你好你的情況要考慮貧血，低血壓，可以進一步檢查一下判斷

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