喝酒后胃難受，可能是酒精刺激胃黏膜引起炎癥、損傷等。調理方法包括飲食調整、生活習慣改善、藥物治療、情緒調節、定期復查等。 1.飲食調整：近期宜選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜湯等，避免辛辣、油膩、生冷食物。 2.生活習慣改善：保證充足睡眠，規律作息，避免熬夜。適當運動，如散步、慢跑等，增強體質。 3.藥物治療：可在醫生指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌，硫糖鋁混懸凝膠保護胃黏膜，多潘立酮片促進胃動力。 4.情緒調節：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免加重胃部不適。 5.定期復查：若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行胃鏡等檢查。 總之，胃部不適需要重視，積極調理。以后飲酒要適量，避免空腹飲酒，飲酒前可適當進食食物。

你好飲酒會直接的損傷胃黏膜出現一些消化道癥狀所以你的情況要盡量的避免飲酒你目前的情況考慮是飲酒所導致的胃黏膜損傷所以會出現胃脘不適你可以用些藥物來調理建議你服用藿香正氣軟膠囊配合香砂六君子來改善你的病情也可以口服西藥奧美拉唑來改善癥狀注意平時飲食規律飲食要清淡有營養暫時以流質飲食為主容易消化可以減輕胃腸的負擔注意保持情緒的舒暢祝你好運早日康復以后注意盡量避免飲酒尤其是高度數的酒還有就是一定要控制酒量