外陰白斑病患者在生活中要注意多個方面，如保持外陰清潔、選擇合適衣物、調整飲食、避免刺激、規律作息等。 1.保持外陰清潔：每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性的清潔劑。 2.選擇合適衣物：穿著寬松、透氣的棉質內褲，減少對外陰的摩擦。 3.調整飲食：多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，避免辛辣、油膩食物。 4.避免刺激：不搔抓外陰，不用熱水燙洗，避免使用刺激性的化妝品。 5.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，適度運動，增強免疫力。 6.心理調節：保持良好的心態，避免焦慮、緊張等不良情緒。 總之，外陰白斑病患者在生活中注意上述事項，有助于緩解癥狀，促進病情恢復。但同時也要積極配合醫生的治療，定期復查。

你好，在平時中患者只有做好外陰白斑護理工作，才能避免病情惡化，患者應保持患處干爽、通氣、清涼;穿吸濕、透氣、寬松、柔軟、全棉的內褲，避免穿晴綸等化纖制品的內褲。保持心情舒暢，使其樹立戰勝疾病的信心。忌食辛辣刺激性食物，應多食含鐵、銅、錳等含微量元素較多的食物。

你好，有白色病變的人，更需保持外陰部的潔凈干爽，不要用手去抓撓，別吃辛辣的食品，服裝要寬松，不可穿密不透氣的人造纖維內褲。局部忌用堿性肥皂或刺激性藥物擦洗，也不用熱水燙。不吃辛辣刺激的食物，勞逸結合，避免過度緊張，外陰局部避免搔抓。還有就是要注意多加運動，保持心情舒暢。