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            深蹲致髖關節受挫兩月未愈如何處理

            髖關節骨關節炎

            病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等):大概兩個月前一次深蹲訓練的時候,由于杠鈴太重導致髖關節受挫,今天不小心又給壓迫到了,整嚴重了。沒發現明顯腫脹,按壓沒有異樣,平時隱約的感到陣痛,疼痛不算嚴重,活動的時候有時疼痛會加劇,貼了幾天萬通關節止痛膏也沒有見到好轉,我想知道關節怎么了,為什么這么久也不見好轉,需要怎么調養和處理,要配合什么藥來加速康復。謝謝大夫

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭立軍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              深蹲導致髖關節受挫兩個月仍未好轉,可能是關節損傷未愈、肌肉拉傷、炎癥反應、軟骨磨損、神經受壓等原因造成的。 1.關節損傷未愈:深蹲時過重的杠鈴可能造成關節韌帶、軟骨等損傷。如果損傷較重,恢復時間會較長。 2.肌肉拉傷:深蹲時用力過猛易導致髖關節周圍肌肉拉傷,恢復過程中若再次受壓,會延緩康復。 3.炎癥反應:受傷后局部可能產生炎癥,若炎癥未得到有效控制,會持續引起疼痛。 4.軟骨磨損:過重的壓力可能使髖關節軟骨受損,影響關節活動和恢復。 5.神經受壓:關節受挫可能壓迫周圍神經,導致疼痛和活動受限。 總之,髖關節受傷后長時間未愈需要引起重視。建議減少髖關節活動,避免再次受傷。可適當熱敷促進血液循環。同時,建議及時到正規醫院就診,明確病因后進行針對性治療。

              2025-01-27 02:13
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              考慮是軟組織挫傷,但是也不排除造成肌肉拉傷、韌帶損傷及骨關節的損傷。建議您最好到醫院拍個片看看,這幾天多臥床休息,可以外用一些消腫止痛的藥物來減輕疼痛。

              2016-02-25 02:30
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