影響身高的因素較多，包括遺傳、營養、睡眠、運動、內分泌等。對于 18 歲身高 1.63 米的情況，仍有長高的可能，但需綜合多方面因素判斷。 1. 遺傳：身高受遺傳因素影響，父母身高對子女有一定影響，但并非絕對。 2. 營養：充足的蛋白質、鈣、維生素等營養物質是骨骼生長的基礎。 3. 睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，良好的睡眠有助于長高。 4. 運動：適量的有氧運動和拉伸運動可刺激骨骼生長。 5. 內分泌：甲狀腺激素、生長激素等內分泌激素異常會影響身高。 6. 心理因素：長期精神壓力大可能影響生長發育。 18 歲仍處于生長發育的末期，通過改善生活方式，如保持均衡飲食、充足睡眠、適量運動、保持良好心態等，可能會促進身高增長，但具體能長高多少因人而異。建議前往醫院進行骨齡檢測，以更準確地評估生長潛力。

您好朋友,建議去正規大醫院采取手術來治療,效果不錯的.藥物作用根本不明顯

注意加強飲食的營養,注意補鈣就可以了.

如果骨骼線已經閉合的話就很難長高了.

你好,成人想要增高首先應該到醫院進行檢查,看一下自己的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,就還能明顯增高,但是如果骨骺線已經閉合,那么應該盡量的增加自己的運動幫助增高,但是不一定有效果,成人有效增高的方法最常見的就是運動的增高了。