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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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右腿膝蓋半夜抽筋劇痛可能由多種原因引起，如缺鈣、著涼、神經受壓、肌肉疲勞、關節炎等。 1.缺鈣：鈣是維持肌肉正常收縮與舒張的重要元素。當血液中鈣離子濃度降低時，肌肉興奮性增加，容易出現抽筋。可通過飲食補充，如多喝牛奶、吃豆制品，也可服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 2.著涼：夜間溫度較低，腿部保暖不足，血管收縮，肌肉痙攣。要注意保暖，睡前蓋好被子。 3.神經受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經，導致腿部抽筋。需治療原發疾病，緩解神經受壓。 4.肌肉疲勞：白天過度運動或長時間站立，肌肉疲勞，夜間易抽筋。適當休息，按摩放松肌肉。 5.關節炎：膝關節的炎癥會影響關節功能，引發抽筋疼痛。治療包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以及物理治療。 如果右腿膝蓋半夜抽筋劇痛的情況頻繁發生或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。
2025-01-27 04:03
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