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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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一個月性生活的適宜次數受年齡、身體狀況、心理狀態、情感關系和生活習慣等多種因素影響，沒有固定標準。 1.年齡：年輕人身體機能較好，性生活相對頻繁，可能一周 2 - 3 次；中年人可能一周 1 - 2 次；老年人頻率會更低。 2.身體狀況：身體健康者能承受相對較多的性生活，而患有慢性疾病如高血壓、糖尿病等，可能需要減少次數。 3.心理狀態：心理壓力大、焦慮或抑郁時，性生活欲望和頻率會降低。 4.情感關系：夫妻或伴侶關系和諧、親密，性生活次數可能較多；反之則可能減少。 5.生活習慣：規律作息、適度運動、良好飲食的人，性生活質量和次數可能更理想。 總之，性生活的頻率應根據個人實際情況靈活調整，以雙方在性生活后不感到疲勞、不影響正常生活和工作為原則。如果在性生活方面出現問題，建議及時咨詢專業醫生。
2025-01-27 00:59
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好，目前癥狀表現，一般還是適量為好，及時的保養休息很重要，不感到第二天疲勞為好
2016-02-24 10:12
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