突然進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間跑步后跑跳時(shí)后背心漲疼，可能是肌肉勞損、脊椎問題、心臟疾病、胸膜炎、膽囊炎等原因造成的。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間跑步使后背肌肉過度勞累，產(chǎn)生乳酸堆積，引發(fā)疼痛。可通過休息、熱敷、按摩來緩解。 2.脊椎問題：如脊椎小關(guān)節(jié)紊亂、椎間盤突出等，運(yùn)動(dòng)時(shí)刺激到相關(guān)神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛。需就醫(yī)檢查，明確診斷后治療。 3.心臟疾?。翰糠中呐K疾病如心絞痛，可能放射到后背引起疼痛。要做心電圖等檢查。 4.胸膜炎：炎癥刺激胸膜，在跑跳時(shí)加重疼痛。通常需抗炎治療。 5.膽囊炎：膽囊炎癥可能牽涉后背疼痛。需進(jìn)行超聲檢查，明確后治療。 出現(xiàn)這種情況后應(yīng)停止劇烈運(yùn)動(dòng)，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，避免突然過度運(yùn)動(dòng)。

你的情況根據(jù)敘述屬于過量運(yùn)動(dòng)引起的不適，注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免疲勞等。如果伴隨其他不適的情況下需要結(jié)合臨床進(jìn)一步檢查化驗(yàn)明確診斷并針對(duì)具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。

你好，這種情況一般考慮是勞損的原因，注意休息，可以服用活血止痛藥物治療