牙齦出血、萎縮且牙齒松動一年左右可能是由牙齦炎、牙周炎、全身性疾病、不良口腔習慣、牙齒咬合問題等引起的。 1.牙齦炎：牙菌斑長期刺激牙齦導致炎癥，表現為牙齦紅腫、出血。治療需通過潔治術去除牙石和菌斑，局部使用碘制劑等藥物。 2.牙周炎：炎癥侵襲牙周組織，導致牙齦萎縮、牙齒松動。治療包括牙周基礎治療、牙周手術等，同時可配合使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素。 3.全身性疾病：如糖尿病、白血病等，會影響牙周組織健康。需積極治療原發病，控制病情。 4.不良口腔習慣：刷牙方式不正確、過度用力等，損傷牙齦。應糾正不良習慣，使用軟毛牙刷，掌握正確刷牙方法。 5.牙齒咬合問題：咬合創傷可加重牙周負擔。需進行咬合調整，必要時正畸治療。 出現牙齦出血、萎縮和牙齒松動應及時就醫，明確病因，采取針對性治療措施，同時注意保持良好的口腔衛生習慣。

你好,牙周炎：齒為骨之佘，骨為腎所主，齦為手足陽明經分布之處!周炎，胃火熾熱型。癥見牙齦充血、水腫、出血、冬痛，可有牙齦膿腫形成；重者可伴惡寒發熱、白細胞增多等全身癥狀。取金銀花20克，加水煎服，每日一劑，一劑分早、晚兩次煎服，連服3-5日即可治愈。方一清胃敗毒湯!菊花湯藥物組成菊花30g生甘草30g賊骨30g制劑用法上方加水煎至500ml，每日1劑，分早、晚飯前1小時，每服1/2。適應病證牙周炎，牙周膿腫，陽明濕熱型。證見牙齦腫脹，疼痛，溢膿，痛連頰腮，口干發熱，溲黃便干。

牙周炎是牙齦及牙周組織的一種慢性炎癥，牙齦出血、牙齦萎縮、牙齒松動這都是牙周炎的表現。你還比較年輕，病史并不是很長，是有機會治好的，你要堅持每天刷牙，保持口腔清潔，如牙結石過多則需到醫院做潔牙治療。如果有急性炎癥可以服用抗生素治療：人工牛黃甲硝唑膠囊、先鋒類藥物。

牙齦出血，經常是牙齦發炎的結果；發炎又是牙垢、牙石刺激所致；牙垢、牙石的形成是沒有經常徹底清除堆積在牙縫和齦袋中的食物碎屑和鈣質所引起。刷牙漱口是清除這些病因的最有效方法。慢性牙齦炎是沒有正確、經常地刷牙漱口的結果。預防牙齦出血的好辦法是早晚有效地刷牙，飯后漱口。用棉簽蘸浸3％過氧化氫溶液（雙氧水），涂搽牙齦緣，見有氣泡形成，即用溫水漱口。然后涂以2％碘甘油或碘伏。每日3次，直至牙齦痊愈為止。甲硝唑（滅滴靈）口頰片，口含，一日4～6次，溶菌酶、度米芬、氯己定口含片可任選其一。含漱，甲硝唑或氯己定，一日含漱其溶液4～6次。

牙周炎是一種由于細菌侵犯牙齦和牙周組織而引起的慢性炎癥，是一種破壞性疾病，其主要特征為牙周袋的形成及袋壁的炎癥，牙槽骨吸收和牙齒逐漸松動，它是導致成年人牙齒喪失的主要原因。牙周病沒有太好的斷根方法，齦下刮治只能在一段時候內緩解牙周炎癥狀，之后仍然會因牙石和細菌重新入侵產生牙周炎，還是要靠自己平時注意。應保持良好的口腔衛生習慣，如選用保健牙刷，藥物牙膏及正確的刷牙方法。并做牙齦按摩，可促進牙齦血液循環，增強齦組織的抗病能力。注意加強營養、補充維生素B、C等，改善機體健康情況。