乳腺增生伴包塊的治療方法選擇需綜合考慮多種因素，包括包塊性質(zhì)、癥狀嚴(yán)重程度、患者年齡、工作情況及治療效果等。 1.包塊性質(zhì)：明確包塊是單純的增生組織還是有纖維瘤樣變傾向，這對治療方案的制定至關(guān)重要。可通過多次 B 超檢查、病理活檢等方式進(jìn)一步確定。 2.癥狀嚴(yán)重程度：如果疼痛明顯且影響生活，可能需要更積極的治療。若癥狀較輕，可先嘗試保守治療。 3.患者年齡：年輕患者的乳腺組織通常更具活力和恢復(fù)能力，治療時應(yīng)充分考慮這一特點，盡量選擇對乳腺組織影響較小的方法。 4.工作情況：繁忙的工作可能影響治療的時間安排和依從性。例如，電烤熱敷療法需要定期到醫(yī)院治療，若工作繁忙難以保證時間，可能不太適合。 5.治療效果：不同治療方法的效果因人而異。中藥治療可能需要較長時間才能見效，但副作用相對較小；儀器電烤熱敷療法可能在短期內(nèi)使腫塊縮小，但效果可能不持久。 總之，對于乳腺增生伴包塊的治療，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)個人具體情況權(quán)衡各種治療方法的利弊，選擇最適合自己的方案。同時，治療過程中要保持良好的心態(tài)，注意飲食和作息規(guī)律，定期復(fù)查。

你好！本人認(rèn)為目前不必緊張。不必用藥，觀察就行了。

你好，1、心理上的治療非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害，因缺乏對此病的正確認(rèn)識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重，故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應(yīng)注意，少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗心情即有利增生早康復(fù)。2、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進(jìn)補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。3、生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持性生活和諧。可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。4、多運動，防止肥胖提高免疫力。5：自我檢查和定期復(fù)查。6：明確診斷，根據(jù)病情制定合理的治療方案。目前專科采用中藥綜合治療，有了突破性進(jìn)展，效果更為顯著。如乳腺囊腫不論大小時間長短，用藥后均在2周左右消失。對乳腺增生及時糾正內(nèi)分泌，腫塊、脹痛、面部神經(jīng)可消除，對急性乳腺炎用藥后即可緩解疼痛。