韌帶輕微撕裂后長時間腿伸直會痛，可能是韌帶未完全恢復、肌肉萎縮、關節粘連、炎癥未消、存在新損傷等原因。 1. 韌帶未完全恢復：韌帶損傷的修復需要一定時間，三個月可能還未完全愈合。 2. 肌肉萎縮：長期臥床腿部肌肉缺乏鍛煉，力量減弱，影響關節活動。 3. 關節粘連：腿部彎曲時間長，關節活動度受限，伸直時產生疼痛。 4. 炎癥未消：損傷部位可能仍有炎癥反應，刺激周圍組織引起疼痛。 5. 存在新損傷：日常活動中可能造成了新的損傷，加重了疼痛癥狀。 總之，韌帶輕微撕裂后長時間腿伸直疼痛的原因較為復雜。建議及時就醫，進行詳細的檢查，如磁共振成像（MRI）等，以明確具體原因，并采取相應的治療措施，如物理治療、康復訓練、藥物治療等。同時，要注意休息，避免過度活動加重損傷。

你好，像你敘述的這種情況，考慮多是由于膝關節內韌帶撕裂導致，會在伸腿走路時加重摩擦引起的疼痛。嚴重者還有可能導致滑膜炎，積液等。可以選擇正規醫院拍片檢查一下，看現在半月板什么情況。然后選擇針灸，溫熱理療，穴位注射配合中藥煎水熏洗外敷治療。平時注意休息，避免長時間站立行走加重病情。