心跳厲害可能由多種原因引起，如營(yíng)養(yǎng)不良、低血糖、心律失常、貧血、甲狀腺功能異常等。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期不規(guī)律飲食會(huì)導(dǎo)致身體缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，影響心臟正常功能。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 2.低血糖：不經(jīng)常吃飯易引發(fā)低血糖，導(dǎo)致心跳加快。可及時(shí)補(bǔ)充糖分，如飲用糖水。 3.心律失常：這種情況較為復(fù)雜，可能需要進(jìn)行心電圖等檢查來明確類型。 4.貧血：飲食不規(guī)律可能導(dǎo)致貧血，影響氧氣輸送，使心臟加快跳動(dòng)。需補(bǔ)充鐵劑、維生素等。 5.甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌異常也會(huì)影響心跳。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，根據(jù)結(jié)果治療。 總之，出現(xiàn)因不常吃飯導(dǎo)致心跳厲害的情況，應(yīng)盡快調(diào)整飲食，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

心動(dòng)過速并不是一個(gè)單獨(dú)的疾病，在發(fā)病時(shí)首先應(yīng)盡量避免誘因，如飲濃茶、喝酒及應(yīng)用興奮心臟加快心率的藥物。保持心情愉快，防止過度激動(dòng)與焦慮。最好做個(gè)全面復(fù)查。

根據(jù)您所說的情況，有心跳厲害以及有不規(guī)律飲食的話，首先要看是否是由于貧血引起的。建議患者最好是及時(shí)去醫(yī)院就診，做個(gè)血常規(guī)檢查，看有沒有貧血的現(xiàn)象存在，同時(shí)檢查心電圖，看有沒有心律不齊的可能，同時(shí)根據(jù)醫(yī)生確診后積極使用對(duì)應(yīng)的方法處理，比如使用復(fù)方阿膠漿以及歸脾丸等藥物糾正貧血，或者使用參松養(yǎng)心膠囊緩解心律不齊，生活中注意休息，盡量規(guī)律進(jìn)食。