身體某部位一直充血腫脹且伴有疼痛，可能是外傷、炎癥感染、血管疾病、腫瘤、過敏反應等原因引起。 1.外傷：比如碰撞、擠壓等導致局部組織受損，血管破裂，引起充血、腫脹和疼痛。 2.炎癥感染：細菌、病毒等病原體侵襲，引發局部炎癥，出現紅腫熱痛。 3.血管疾病：如靜脈曲張，血液回流不暢，造成局部淤血、腫脹和疼痛。 4.腫瘤：良性或惡性腫瘤生長，壓迫周圍組織，導致充血腫脹和疼痛。 5.過敏反應：接觸過敏原后，機體產生過敏反應，使得局部血管擴張、組織水腫，伴有疼痛。 總之，當身體某部位出現一直充血腫脹且疼痛的情況，應及時就醫，通過相關檢查明確原因，并采取相應的治療措施。

一般骨折的愈合要經過四個時期，即血腫期，纖維性骨痂，骨性骨痂和骨痂的改建和再塑。出現淤血是骨折愈合過程中最常見的，一般淤血會自行消退，若想加速這一過程，可以服用些阿司匹林。

跟腱炎一般由慢性勞損和外傷引起的無菌性炎癥,如果不及時治療,會長期疼痛和活動后加重,但是問題也不大,中醫治療以治根為主,西藥只能起到抗炎的作用,跟腱炎是嚴禁按摩的,按摩后炎癥會擴散.建議用中醫的治療方法,采用中藥熬治的膏藥,可透入皮膚產生消炎,止痛,活血化淤,通經走絡,開竅透骨,祛風散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛的目的有需要可以隨時聯系祝早日康復.

靜養，停止一切活動，只要沒有錯位，打上石膏，6周后拆石膏，8周后開始鍛煉。下肢屬陰，休息時注意抬高患肢。注意飲食，骨折愈合一般按初，中好，后三期劃分，飲食也要根據病情的發展，配以不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂生成。

您好，您是左腓骨遠端骨折，現在處于恢復期，有充血腫脹、疼痛等癥狀都屬于正常的。建議您在臥床期間要加強直腿抬高鍛煉及膝關節屈伸鍛煉。在骨折6周以后拆除石膏，逐漸下地行走活動鍛煉，及踝關節屈伸鍛煉，同時還應繼續加強直腿抬高鍛煉。