手背肌腱斷裂術(shù)后出現(xiàn)粘連，可通過(guò)多種方式進(jìn)行鍛煉促進(jìn)恢復(fù)，包括主動(dòng)與被動(dòng)運(yùn)動(dòng)、物理治療、藥物輔助、注意休息和保持良好心態(tài)等。 1.主動(dòng)運(yùn)動(dòng)：積極進(jìn)行手指和手腕的屈伸活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)范圍和力度，但要避免過(guò)度疲勞和損傷。 2.被動(dòng)運(yùn)動(dòng)：可在他人協(xié)助下進(jìn)行適度的牽拉和按摩，以松解粘連組織。 3.物理治療：如熱敷、紅外線照射等，能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 4.藥物輔助：使用一些具有活血化瘀作用的藥物，如舒筋活血片、三七傷藥片、云南白藥膠囊等，但需遵醫(yī)囑。 5.注意休息：給受傷部位足夠的休息時(shí)間，避免連續(xù)高強(qiáng)度鍛煉。 6.保持良好心態(tài)：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，有助于提高康復(fù)的信心和效果。 只要堅(jiān)持科學(xué)合理的鍛煉和治療，大多數(shù)患者能夠在一定程度上恢復(fù)手部功能，但完全恢復(fù)到受傷前的狀態(tài)因人而異。

您好朋友，您描述的情況目前尚無(wú)好的針對(duì)性的治療方法。不過(guò)可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行中醫(yī)、針灸中藥試試。

您好您現(xiàn)在的癥狀屬于骨傷后遺癥現(xiàn)在的癥狀單純的功能鍛煉很難恢復(fù)建議到中醫(yī)康復(fù)科接受康復(fù)治療