從小就有較多白發，可能由遺傳因素、營養缺乏、精神壓力、疾病影響、不良生活習慣等導致。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因，黑色素合成相關酶的活性較低，易過早出現白發。 2.營養缺乏：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養素，會影響黑色素的合成。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，可能干擾內分泌，影響黑色素生成。 4.疾病影響：像白化病、白癜風等疾病，會使局部或全身毛發變白。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、過度飲酒等，可能損傷毛囊，導致白發產生。 總之，白發的產生往往是多種因素共同作用的結果。如果白發嚴重影響生活，建議及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施。平時要保持良好的生活習慣和心態，均衡飲食。

主要與血液有關系的,沒有特效藥物的,建議你在平時多吃黑芝麻類食品,再精心選擇洗發水來護理脫發,慢慢就會改善的.如有什么不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關注.

你好，失眠多夢、精神緊張、操勞過度，均可使頭發由黑變白。屬于精神緊張性的白發病，其特征就是毛發迅速變白，這與精神因素引起的內分泌失調有關。由于極度緊張、憂愁、恐懼，往往會引起體內發生一系列急劇變化，造成內分泌嚴重失調，使機體代謝發生紊亂，可在幾天至幾周短時間內發生毛發色素脫失。白發患者應辨證治療，可以用食補和中藥治療。食補需要分：血熱型白發宜食用清熱涼血類食物，氣血虧虛型宜食用補氣養血類食物，肝腎虧虛型白發宜食用補益肝腎類食物，而心脾兩傷型白發宜選用補心益脾類食物。平時常吃些芝麻、扁豆、核桃、獼猴桃、桑葚等食品，保持樂觀情緒。本病治療多進展緩慢，故在治療中要守法守方，堅持治療，不可急于求成。中藥治療需要醫生診治。

白發指頭發全部或部分變白，可分為先天性和后天性兩種.先天性白發往往有家族史，以局限性白發較常見，多見于前頭發際部；先天性全頭白發少見，常發生于白發病人.后天性白發有老年性白發和少年白發兩種.老年性白發多屬生理現象。建議你要注重心理保健和調節方法,勞逸結合,力求保持心情舒暢,避免精神危機,心理上的相對平衡對于防止早生白發至關重要.多吃一些富含優質蛋白,微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚,牛奶,動物肝腎,黑芝麻,食用蕈類,海藻類,新鮮蔬菜和水果等.在醫生指導下酌情使用維生素,葉酸,中藥何首烏,枸杞子,桑椹子等藥物,有助于防止或延緩白發的生成和發展.

與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系的啊。建議你注意：1白發患者要精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結合；2、調整飲食結構，不要偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、動物內臟等含銅豐富的食品；3、中藥首烏片有一定作用；4、頭皮按摩有助于治療少白頭。口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試，維生素b試試。