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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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經常眨眼但仍感到眼疲勞，可能是由用眼過度、眼部疾病、缺乏維生素、精神因素、環境因素等造成的。 1.用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀或寫作，會導致眼睛肌肉持續緊張，引起眼疲勞。應定時休息，每 20 分鐘向遠處眺望 20 秒。 2.眼部疾病：如干眼癥、結膜炎、角膜炎等，炎癥刺激或淚液分泌異常會引發眼疲勞。需就醫診斷，針對性治療，如使用玻璃酸鈉滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 3.缺乏維生素：維生素 A、B 等缺乏可能影響眼部功能。可通過飲食補充，多吃胡蘿卜、動物肝臟等。 4.精神因素：壓力大、焦慮、緊張時，容易出現眼疲勞。要注意調節情緒，適當運動放松。 5.環境因素：光線過強或過弱、空氣干燥等不良環境也會導致眼疲勞。改善環境，保持適宜的光線和濕度。 總之，眼疲勞的原因多樣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確原因，采取相應的治療措施。
2025-01-26 18:40
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好這種情況屬于視疲勞建議平時注意休息另外多吃含有維生素A的食物可以適當做一下眼部的按摩可以使用珍珠明目滴眼液治療
2016-02-24 19:20
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現的一組全身性綜合征，其病因和發病機制未明。其基本特征為新發、持續性或反復發柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發熱、咽喉痛、肌痛、關節痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
