16 歲男孩不常運動晚睡愛上網體重 110 斤正常嗎
我16歲男孩不經常運動很晚睡愛好上?想得到怎樣的幫助:我16歲男孩不經常運動很晚睡愛好上網體重110斤正常么。
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回答4
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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16 歲男孩的體重是否正常不能僅依據不常運動、晚睡、愛上網這些生活習慣來判斷,還需綜合身高、身體脂肪分布、飲食習慣等多方面因素。一般來說,體重是否正常主要取決于身體質量指數(BMI)。 1. 身高因素:身高與體重密切相關。若身高較高,110 斤可能偏輕;若身高較矮,可能正常或偏重。 2. 飲食習慣:飲食結構不合理,如高熱量、高脂肪、高糖食物攝入過多,即使體重 110 斤,也可能存在健康隱患。 3. 身體脂肪分布:脂肪集中在腹部等部位,可能增加心血管疾病風險,即便體重正常也需關注。 4. 運動量:缺乏運動可能導致肌肉量不足,影響身體代謝,對體重和健康產生不利影響。 5. 睡眠情況:晚睡可能影響激素分泌,進而影響體重調節和身體發育。 綜合來看,僅知道 16 歲男孩體重 110 斤,無法確切判斷其體重是否正常。建議保持良好的生活習慣,包括規律作息、適量運動、均衡飲食,以維持身體健康。
2025-01-26 11:09
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回答3
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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您好,男孩一般都喜歡上網,他的體重是否正常要看標準體重。建議您計算他的標準體重,看看是否超重,一般不活動都偏重。醫生詢問:還有其他問題嗎?
2016-02-25 05:58
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好。血壓指數:<130/90mmhg。血脂指數:調查得出的血清總膽固醇適宜范圍介于140mg/dl至199mg/dl之間。體重指數:將體重指數(體重除以身高的平方)確定為18.5kg/m2至23.9kg/m2之間。體重指數=體重(kg)除身高(m)的平方kg/m2正常體重:體重指數=18-24a超重:體重指數=25-30b輕度肥胖:體重指數>30c中度肥胖:體重指數>35d重度肥胖:體重指數>40希望你平時多運動,出一身汗的感覺也很不錯的。
2016-02-25 01:10
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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我16歲男孩不經常運動很晚睡愛好上網體重110斤正常么體重和身材呈比例才是最重要的理想的身材是BMI在23-25之間BMI=身高(米)的平方/體重
2016-02-24 17:10
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