血壓在 142 - 98mmHg 時，可選擇的降壓藥有血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑、鈣通道阻滯劑、利尿劑、β受體阻滯劑等。 1. 血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑：如卡托普利，能抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶，減少血管緊張素Ⅱ生成，擴張血管降低血壓。常見副作用有干咳。 2. 血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑：像纈沙坦，可阻斷血管緊張素Ⅱ與受體結(jié)合，發(fā)揮降壓作用，副作用相對較少。 3. 鈣通道阻滯劑：例如硝苯地平，通過阻止鈣離子進(jìn)入血管平滑肌細(xì)胞，使血管舒張降壓，可能引起下肢水腫。 4. 利尿劑：如氫氯噻嗪，通過促進(jìn)排尿，減少血容量來降低血壓，可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。 5. β受體阻滯劑：像美托洛爾，能降低心率和心輸出量，從而降壓，可能引起心動過緩。 選擇降壓藥需綜合考慮患者的年齡、基礎(chǔ)疾病、血壓情況等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，不可自行用藥或增減藥量。同時，改善生活方式，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒等，對控制血壓也很重要。

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心通定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).如果有高血脂必須同時治療啊.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.