腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病，下半身麻木酸痛可能由多種因素引起，如髓核突出壓迫神經、神經根炎癥、肌肉緊張、血液循環不良、心理因素等。 1.髓核突出壓迫神經：突出的髓核直接壓迫神經根，導致神經傳導異常，引起麻木酸痛。治療上可采取保守治療，如臥床休息、牽引、理療等。藥物方面，可使用甲鈷胺片營養神經，布洛芬緩解疼痛，邁之靈片減輕神經根水腫。 2.神經根炎癥：突出的椎間盤刺激神經根引發炎癥。治療時除上述保守方法外，還可使用甘露醇脫水減輕炎癥。 3.肌肉緊張：腰部及下肢肌肉長期處于緊張狀態，加重癥狀。可通過按摩、熱敷放松肌肉。 4.血液循環不良：影響神經和肌肉的營養供應。適度運動可促進血液循環。 5.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能加重癥狀。需調整心態，保持樂觀。 總之，腰椎間盤突出引起的下半身麻木酸痛，應綜合治療，同時注意休息，避免勞累和不良姿勢。如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。