白發多年且脫發嚴重可能與遺傳、內分泌失調、精神因素、營養不良、頭皮疾病等有關。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊對某些激素敏感，易出現白發和脫發。 2.內分泌失調：例如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，會影響毛囊的正常功能。 3.精神因素：長期的焦慮、緊張、壓力過大，可能導致毛囊血液供應不足，引起脫發和白發。 4.營養不良：缺乏維生素 B 族、鐵、鋅等營養素，頭發的生長會受到影響。 5.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等，破壞頭皮環境，導致頭發脫落和變白。 總之，出現白發和脫發嚴重的情況，需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫，進行相關檢查，明確原因后采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助于改善頭發狀況。

你好；1白發患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結合;2,調整飲食結構,不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內臟等含銅豐富的食品;3,中藥首烏片有一定作用;4,頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試

脫發的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,建議到醫院查血微量元素,缺什么補什么,平時不要經常處于精神緊張狀態.還可以可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!還要有充足的睡眠,這樣都可以加快您的病情好轉

脫發白發一般來說是腎虛的癥狀，嘗試補腎治療看看。建議最好找中醫大夫看看，主要是服用補腎填精的藥物，最好是湯藥；最少吃三個月的藥，多休息,精血足了，頭發就會變黑，增多。治療期間少吃油膩食物，以清淡飲食為主，心情要舒暢，這樣有利于病情的恢復,祝你早日康復！

從中醫來說，血熱、肝腎不足和氣血虧損是導致您這樣情況的主要原因。中藥首烏片的治療最好的藥物，對身體也沒什么副作用。另外，飲食上多吃富含維生素B族食物，白糖和動物油脂類就要少吃或不吃，多泡菊花茶喝，也是有輔助效果的。