用白茯苓粉加蜂蜜做面膜是否每晚做及堅持時間，取決于個人膚質(zhì)、面膜效果、使用頻率、皮膚耐受度和預(yù)期目標(biāo)等。 1. 個人膚質(zhì)：不同膚質(zhì)對面膜的需求不同。干性皮膚可能需要較高頻率，而油性皮膚則不宜過于頻繁。 2. 面膜效果：若使用后皮膚狀態(tài)改善明顯，可適當(dāng)減少頻率；效果不顯著則可能需要增加次數(shù)。 3. 使用頻率：一般來說，每周 2 - 3 次較為適宜，過于頻繁可能導(dǎo)致皮膚負(fù)擔(dān)過重。 4. 皮膚耐受度：部分人皮膚較敏感，頻繁使用可能引起不適，應(yīng)減少使用。 5. 預(yù)期目標(biāo)：如果期望短期內(nèi)改善皮膚問題，可能需要較密集使用；若為長期保養(yǎng)，可保持適度頻率。 總之，使用白茯苓粉加蜂蜜做面膜應(yīng)根據(jù)自身情況靈活調(diào)整，避免過度使用對皮膚造成不良影響。

你好用白茯苓粉加蜂蜜做面膜可以間隔一天外敷,可以持續(xù)一個月