手淫后出現早泄、耳鳴等癥狀，且有脾胃不適。腎虛類型需綜合判斷，調理脾胃可選擇合適的方法。包括明確病因、選擇藥物、注意飲食、生活調理、定期復查等。 1.明確病因：手淫過度可能導致腎的陰陽失衡，同時影響脾胃功能。口苦、耳鳴、便溏等癥狀可能與腎、脾的失調有關。 2.選擇藥物：可先服用參苓白術散，還可考慮健脾丸、香砂六君丸等，有助于改善脾胃虛弱。但用藥應遵醫囑。 3.注意飲食：避免食用生冷、油膩、辛辣食物，多吃易消化、有健脾作用的食物，如山藥、薏米等。 4.生活調理：規律作息，保證充足睡眠，適度運動，避免勞累和精神緊張。 5.定期復查：觀察癥狀變化，以便調整治療方案。 綜合調理，關注身體變化，逐步改善腎脾功能，恢復健康狀態。

你的情況嚴格意義上來說屬于脾腎兩虛的情況，脾虛是必然有的，脾虛不能運化水濕，再就是因為手淫造成的腎虛，目前來說陰虛的情況相對比較重一些，可以吃點參苓白術散，可以滲濕健脾止瀉，配合吃知柏地黃丸。

開始手淫，約1年時間。后來就得了早泄和耳鳴考慮和腎陰虛有關可以進一步檢查確診，使用金匱腎氣丸/固精補腎丸調理治療