月經長期不正常可能由多種因素導致，如內分泌失調、生活習慣、精神壓力、疾病影響、藥物作用等。 1.內分泌失調：泌乳素偏高是常見的內分泌異常，可影響月經周期。需定期復查激素水平，必要時遵醫囑使用溴隱亭等藥物調整。 2.生活習慣：長期熬夜、飲食不規律、缺乏運動等不良生活習慣可能擾亂內分泌，導致月經失調。應保持規律作息，均衡飲食，適度運動。 3.精神壓力：學習、工作壓力大，情緒緊張焦慮等，易引起月經紊亂。要學會自我調節，通過聽音樂、旅游等方式放松心情。 4.疾病影響：某些婦科疾病，如多囊卵巢綜合征、子宮內膜異位癥等也會造成月經異常。需進一步檢查明確診斷，對癥治療。 5.藥物作用：長期服用避孕藥可能影響激素平衡，導致月經不調。應在醫生指導下合理用藥或更換避孕方式。 總之，月經長期不正常需要綜合調理。建議及時就醫，明確病因，遵醫囑進行治療。同時，保持良好的生活和心態，有助于月經恢復正常。

引起閉經的原因有很多，如：內分泌失調、子宮疾病、婦科炎癥、情緒波動、藥物影響、環境改變、過度勞累及精神壓力過大等。您的情況多考慮是內分泌原因導致的閉經，建議您及時到醫院做相關檢查，確定后遵醫囑治療。

你好你的情況要考慮存在宮寒，可以服用暖宮丸和鹿胎膏進行治療的